春天到了、容易让过敏发作，天天打喷嚏、鼻子痒，除了过敏之外，也可能是慢性鼻窦炎造成的，如果没有赶快治疗，整个鼻窦变成脓肿，那可就难治疗了。

鼻子的症状怎么分区？

鼻子是我们呼吸、接触外界空气的管道，只要发现外来物，就会启动打喷嚏、流鼻涕的机制，希望可以把这些脏污排出去。所以不管是过敏还是鼻窦炎，都会有这样的反应，只是过敏时是对过敏原产生反应，而鼻窦炎则是对细菌产生反应。

不过过敏跟鼻窦炎的作用机制还是不同，过敏是身体的免疫系统太过强烈，本来应该是只要针对真的有危害的物质，像是细菌、病毒做处理，但变得只要碰到外来物，不管大小都会有剧烈的反应，像是花粉、尘螨等。

而鼻窦炎不一样，鼻窦是鼻子中很重要的组织，里面有粘膜、可以分泌黏液，还有成千上万的纤毛。当有脏污或是外来物质进来的时候，黏液就会把它黏住，然后藉由纤毛的摆动排出去；但如果纤毛失调，就会在里面造成大塞车，导致鼻窦堆满了垃圾、造成发炎。

怎么分辨自己是过敏还是鼻窦炎？

过敏跟鼻窦炎的作用机制不同，所以虽然大部分的症状会相似，但还是会有一点症状不相同，而从这些症状中，就能初步判断自己的状况到底是什么。

看看自己鼻屎多不多？

因为过敏是接触到过敏原之后身体出现的免疫反应，而且只要一点点就会有剧烈反应，所以鼻子会因为刺激发炎而感觉热热、胀胀的，眼睛周围也会因为血管肿胀而出现黑眼圈；但免疫系统事实上没有病菌的敌人可以攻击，所以鼻水会是清的，而且鼻子内部也算干净，不会有太多脏东西，可能每隔3、4天，才会有一些鼻屎产生。

但鼻窦炎不一样，成因是太多脏污、垃圾卡在鼻窦中造成发炎，而那些脏污、垃圾就是病菌孳生的好场所，所以鼻窦炎时，鼻窦中其实是充满细菌的；免疫系统忙着攻击那些细菌，又制造了更多化脓的垃圾出来，一样没办法排掉，所以就让鼻窦一直处在发炎的状态，导致鼻子痒、想打喷嚏。

而那些垃圾，其实就是我们看到的「鼻屎」，而且多半是黄绿色的化脓状，更重要的是「天天都有」，因为慢性鼻窦炎的垃圾已经堆积了太久，所以即使今天把外面的鼻屎挖走了，明天还是会从里面继续推送出来。

也因为鼻窦炎发作的时候，其实鼻子已经是很脆弱的状态，所以在清理鼻屎的时候，也可能会因为手指刮破粘膜而让鼻屎带一点血丝，受伤的粘膜就更加没办法排出这些垃圾，甚至还会在愈合的时候，让垃圾黏在受伤的粘膜上，变成一片片的「痂」，不但挖起来痛，而且会让粘膜一直遭受伤害。

怎么处理过敏／鼻窦炎

如果这样的状况已经发生3星期以上，还是建议去看耳鼻喉科医生。因为鼻窦炎如果已经变成慢性，表示纤毛已经受损到没办法处理这些垃圾，必须透过外力（手术）一次把垃圾清掉，给鼻窦充足的空间慢慢修复，以免发生更严重的病变、或是癌变。

而即使不是鼻窦炎，而是过敏，有需要的话也可以透过一些药物，像是抗组织胺等来缓解过敏的症状，不要让鼻子一直处在发炎的状态，影响生活状况。 平时在家也可以透过清洁鼻子的方式来保护粘膜，比如说用沾了生理食盐水的棉花棒轻轻清理鼻腔，或是使用洗鼻器，让盐分、水分带走多余的细菌、脏污，给鼻窦休息的空间；但这个概念就像帮鼻子洗澡一样，不是说洗完之后，就不需要接受治疗，或是改善生活作息，只是提供一个缓解症状的办法，正规处理还是寻求医师的协助会更好。

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