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如何预防汗疱疹?皮肤科医:爱清洁者是好发族群

  • 夏天潮湿闷热,好发汗疱疹

  • 手指、脚趾边缘会出现一颗颗的小水泡

  • 少接触清洁剂,预防汗疱疹

夏天天气湿热,许多人的手指、脚趾边缘会出现一颗颗的小水泡,这些小水泡往往令人搔痒难耐,还会脱皮,这是典型「汗疱疹」症状。

今年受疫情影响,不少人因频繁喷洒酒精、洗手,导致汗疱疹就医患者激增 1 倍之多。

如何预防汗疱疹?皮肤科医:爱清洁者是好发族群

急性患者 手严重龟裂流血

一名 40 岁女性精油老师是汗疱疹慢性患者,已长达十年,今年在疫情下,她经常喷酒精、洗手、戴手套,竟导致汗疱疹急性发作,手部严重龟裂、产生死皮,甚至流血。就医后,经调整生活作息、使用外用药膏两个月后,症状才稳定改善。

35 年来也饱受汗疱疹困扰的台大医院皮肤部主治医师、皮肤科医学会理事长朱家瑜表示,今年 5、6 月就医的汗疱疹患者较往年多出 1 倍,「诊间每 40 位患者中,约有 10 位是汗疱疹患者,过去则是每 90 位患者有 5 位左右是汗疱疹患者。」 汗疱疹是一种反复发作的湿疹性疾病,不会传染,朱家瑜说,如果温湿度变化过大、气候潮湿闷热、体质、免疫力低下、常接触洗洁剂、睡眠不足、情绪压力大、多汗症及皮肤长期闷在汗中,就易导致汗疱疹发作。

今年夏天汗疱疹复发患者特别多,朱家瑜指出,防疫下,许多人都包得密不透风,喷酒精、勤洗手,不断刺激手部皮肤,为阻绝病毒,有人还戴手套,使手部长时间被闷住,「就好像浸泡在汗里面」,都是诱发汗疱疹的重要原因。


医护、爱清洁者 是好发族群

尤其医护人员、特别爱清洁者,是汗疱疹好发的族群。朱家瑜说,汗疱疹发作的急性期通常会痒,刚发作时,常从手掌或脚掌红疹开始冒出小水泡,可能会蔓延至手指或脚趾,但一般几周内会自行痊愈,慢性期则会出现圆圆的小脱屑

如何预防汗疱疹?皮肤科医:爱清洁者是好发族群

小水泡别抓 恐增感染风险

朱家瑜强调,汗疱疹急性期时,应避免搔抓小水泡,一旦水泡被抓破、出水,会增加感染风险,严重还可能导致蜂窝性组织炎。

汗疱疹的诊断,新光医院皮肤科医学美容中心主任唐豪悦表示,经医师问诊、观察患处皮肤就可以确诊,治疗多以外用类固醇药膏和口服抗组织胺即可改善。对于反复发作的患者,建议平常可以擦滋润油膏、凡士林保养。

「预防胜于治疗」,朱家瑜及唐豪悦提醒,汗疱疹患者不要熬夜、睡眠充足,应适时纾压,要避免接触烟酒,少吃甜食、烧烤炸辣类食物或海鲜,芒果、荔枝、龙眼等热性水果不宜多吃。防疫虽然重要,但要留意酒精喷洒次数,尽量少接触清洁剂。

来源:台湾健康网、侵删

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