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【台湾长庚医院】预防乳癌 从年轻开始

乳癌是现代女性易罹患的癌症,为女性癌症好发第一名。乳癌的发生非单一原因,除遗传基因如BRCA1,BRCA2、人种差异,生活方式、饮食习惯都有重要关系,而这些因素,多少与雌激素有关。外源性雌激素则可由饮食、喝酒、荷尔蒙补充疗法来解释。

【台湾长庚医院】预防乳癌 从年轻开始

孩童时期

孩童时期:瑞典针对11万名女性研究,以其孩童时期各种因素分析与乳癌的关系,发现出生体重过重、乳房发育时间较长、身高较高,及青年时身体质量指数较低者,罹患乳癌机会较高。研究显示,青少年时期,常服用奶油者,未来患乳癌机会增加。


青壮年时期

青壮年时期:持续受饮食影响,但酒精影响更大。酒精在所有研究皆与乳癌呈正相关,每天喝2杯酒,罹患乳癌机会为一般人1.4倍,多增加一杯酒,则增加7%。此时宜藉由运动限制热量、维持身体质量指数(BMI)在25以下。

B超可发现小的肿瘤,及早发现及早治。

【台湾长庚医院】预防乳癌 从年轻开始

停经后妇女

停经后妇女:停经后妇女显着的危险因子是变胖,仍然要藉由饮食与运动来保持正常体重。荷尔蒙补充在女性健康新知(WHI)的研究,已证实与乳癌有关,宜尽量避免。

华人妇女乳房相对较小,乳癌发生年龄层较轻,X光摄影对致密乳腺的效果较差,可适时辅以超音波,B超可发现小的肿瘤,但对微细钙化点侦测较差。乳房摄影针对50岁以上妇女益处较大。


来源:台湾健康网、侵删

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