根据数据显示，台湾乳癌的发生率为女性癌症的一位，死亡率为第四位，约每１０万人中有１８８－１９４位妇女罹患乳癌。
面临这个越来越像「慢性病」的疾病，身为女性的我们更要有一定的自觉，认识、了解乳癌，并在日常生活中做好预防，共同杜绝乳癌的发生！
台北长庚医院乳房外科主治医师蔡秀佩说明，对于乳癌的发生，目前还没有确切的直接因素，但有五种状况属于高危险群。
１．家族病史：直系亲人中曾患有卵巢癌、乳癌等家族病史者。
２．荷尔蒙影响：初经早于 １０ 岁前、停经晚于 ５５ 岁后，及超过 ３０ 岁才首次生小孩的人，荷尔蒙刺激时间长，乳癌风险会稍微提高。
３．放射线治疗：于 １０ 岁至 ３０ 岁间，曾做过放射线治疗的人。
４．检查数据：曾做过乳房切片检查，病理报告显示有异常细胞的增生。
５．乳癌基因异常：基因检测检查发现乳癌基因 ＢＲＣＡ１、ＢＲＣＡ２ 有突变的现象。
从生活中落实预防
蔡秀佩医师补充，日常生活中的习惯、作息，也有可能诱发乳癌。
例如压力过大、所处环境的污染现象、高脂饮食、饮酒、熬夜所导致的荷尔蒙变化等。蔡秀佩医师建议，平常多吃蔬果，全谷类及豆类的饮食、规律运动；生育后尽量哺乳半年以上、停经后维持标准体重和体脂、４０ 岁以上安排固定时间做乳房超音波或摄影检查，从多元的方向和管道，一起降低乳癌的发生率。
蔡秀佩医师表示，虽然乳癌的好发年龄是在更年期前后，大概 ４０－６５ 岁的时候，但根据上述的种种因素，现阶段也有 １０％ 以上 ４０ 岁前的乳癌患者。事实证明，我们都应该更重视、更谨慎，只有自己能捍卫自己身体的健康！
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