口罩再生之术

因为口罩供不应求，网络上纷纷出现口罩消毒法，以延续口罩的使用寿命。外科医师暨敏盛医院研究副院长江坤俊接受媒体访问时，表示医疗级口罩（包含N95口罩和一般外科口罩）的包装上都有标示「disposable」（一次性）的字样，就是表示用完就要丢弃、不可重复使用，所以不推荐、也不建议经消毒后再使用。

但大家在买不到口罩，又非常需要口罩的情形下，不得已可透过消毒再继续使用。台湾中山医学大学职安系副教授赖全裕实验发现，比起使用酒精、高压灭菌法，使用「电饭锅干蒸」3分钟，是不会影响口罩过滤力的方法。不过赖全裕副教授也提醒，这是口罩短缺时的应急措施，并不能当成常规使用。

做法如下，可用一般家用电饭锅依序放入内锅架、内锅，再放上没沾染鼻涕、血液或体液的口罩，记得不要让口罩直接碰触到电饭锅底部，免加水直接按下煮饭键，干蒸约3分钟待煮饭键跳起后，再继续闷温约5分钟即可拿出来继续使用了。

不过在干蒸5次后，口罩的过滤力会减损到百分之七十以下，就必要丢弃，不能再继续使用了，而且重复干蒸，也会让挂耳的松紧带逐渐弹性疲乏。

4 种人不宜重复使用口罩

口罩重复利用并不是人人都适用，台湾马偕小儿感染科主治医师黄瑽宁接受媒体访时就表示，如果你是会进出医院者、本身就是病人、照顾病人的家属，又或是免疫力很差的族群，如慢性疾病患者、癌症患者等都不适合。

因为以上这 4 种族群不是本身抵抗力就比较差，就是比一般人更常会接触到病菌，所以可以的话，请直接换新口罩使用才是好的保护方法。

别忘记洗手才是重要的 疾管署防疫医师林咏青表示，其实除了飞沫传染之外，还有一个很容易被忽略的是「接触传染」，「没有洗手，摸了口罩，摸了桌子、外面的东西，再去摸鼻子、嘴巴、眼睛，病菌就很容易从这边侵入，反而在空旷的地方，空气中的病毒量更少，其实不戴口罩也不容易传染。

所以除了戴口罩外，「勤洗手」才是更好预防感染的方式，如果可以的话好是采用肥皂洗手.

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