现代人因为营养过剩下，「非酒精性脂肪肝病」成了常见的疾病。不少迈入中年，甚至还很年轻的人，可能都在体检报告上收到过「脂肪肝警告」了。

脂肪肝的危害并不小，史丹佛大学团队的研究曾表明，只要患有脂肪肝，即使是瘦子，糖尿病、心血管问题等长期并发症也不少。此外，脂肪肝实际上还是一系列相关的疾病过程，也就是所谓的肝癌三部曲：从脂肪肝慢慢变成肝炎，逐渐引起肝纤维化，很终可能发展为肝硬化、肝功能衰竭甚至肝癌。

近期，一项来自瑞典卡罗林斯卡医学院和美国麻省总医院的研究进一步表明，随着脂肪肝病情的发展，死亡风险也不断增加，但即便是轻度脂肪肝，也和死亡风险升高有关。这项研究结果发表在知名学术期刊《GUT》。

脂肪肝患者增93%死亡风险！轻度脂肪肝风险也增71%

研究纳入了瑞典全国在1966-2017年期间经活检证实为非酒精性脂肪肝的10568例患者，并将他们与年龄、性别、地域等因素相匹配的49925例对照组一般人群进行比对分析。

在平均随访时间为14.2年中，4338例脂肪肝患者死亡。整体来说，相较于对照人群，脂肪肝患者的全因死亡风险增加了93%。 而且，死亡风险会随着疾病严重程度而增加：轻度脂肪肝人群，死亡风险增71%；中度人群，死亡风险增加114%；非肝硬化性纤维化人群，死亡风险增加144%；肝硬化人群，死亡风险增加279%。

科学家分析，脂肪肝额外死亡风险，主要是由于肝外癌症和肝硬化导致的死亡，心血管疾病死亡或肝细胞癌（HCC）死亡也是因素之一，但影响程度相对较小。

与健康人相比，有脂肪肝的人更容易患一些高血脂、高血压和心脏代谢类疾病，同时也会更容易发生胰岛素阻抗 。

如果将胰岛素比作钥匙，胰岛素阻抗则意味着，这把钥匙在转化为葡萄糖给身体蓄能的过程中失灵，结果导致大量的葡萄糖积聚在血液中，逐渐发展为糖尿病。

麻省总医院肝病学家Tracey G. Simon博士表示：「这是第一项证实脂肪肝导致全因死亡风险增加，且具有详细肝脏组织学数据的全国队列研究。我们需要针对快速增长的脂肪肝人群制定公共卫生策略，以防止肝外癌症以及脂肪肝演变为肝硬化的发生。」

来源：台湾健康网