心理压力对于不孕的影响甚剧,在备孕过程中,忧虑、自卑、焦躁等情绪是非常常见的,其实男性也会遭受到情绪压力,进而影响夫妻备孕的成果,两性之间要如何相互扶助成为彼此的神队友呢? 男性说不出口的秘密──临场焦虑(Performance Anxiety)。
性行为模式的改变时,影响性功能的表现。
在尝试怀孕时,性行为模式的改变可能影响性功能的表现。当性行为的发生单纯只是为了怀孕,而非着重于过程中的享乐与满足,自发的性行为变成计划性的实施,这种极度着重于性行为的成果,其所产生的迫切及压力,就容易造成临场焦虑(Performance Anxiety)。
男性的临场焦虑
男性的临场焦虑远远超过女性,其中勃起障碍是很广为人知的表现型。因为阴茎勃起的状态可由双方目视得知,无法隐瞒或伪装。一旦开始担心勃起障碍,往往就会形成自我应验的恶性循环;此时若女性伴侣对于勃起障碍产生气愤、抱怨或轻视等情绪反应,则会使临场焦虑日益严重。
临场焦虑并非真正的焦虑,而是认知干扰或忧虑表现,即越担心在性行为上表现不佳则越将噩梦成真,其所产生的负面情绪,在年轻男性身上又较年长男性更为明显。临场焦虑也会以早泄或延迟射精的状态表现,基于心理社会层面,这些障碍有时会被过度强调,也常因难以启齿而未能详细评估,而无从加以改善。
寻求心理专家的协助与意见
有证据显示,诊断为不孕后会导致性欲降低与性行为满足感下降,而不孕评估过程与结果的不可控制性及不可预测性,将更增加原本已经存在的临场焦虑。所以在不孕症的治疗过程中,除了着重于生理检查与治疗的成果是否怀孕之外,也须留意双方的心理层面是否健全,必要时可寻求心理专家的协助与意见,以达到事半功倍的效果。
台湾生殖中心医师评论
1. 在抱怨猪队友未能配合同房时,不妨试图了解并体谅沉默男性之内心苦闷。
2. 约有25-30%的男性在指定日期时会有临场焦虑。
3. 年龄也是影响勃起障碍的重要因素,年长者发生率高,但年轻人挫折感重。
4. 心病还要心药医,经过咨询与治疗,大多数的临场焦虑都能迎刃而解。
5. 不孕治疗的过程,除了解决「生育」问题之外,也希望能够同时改善「生活」的困扰。
来源:台湾生殖中心