抗 癌之路不容易，不少癌友在治疗过程面临「癌因性疲惫」的困扰，即使经过再多睡眠、休息后仍提不起劲、时常感到疲倦，主要是肿瘤本身会释放TNF-α (肿瘤坏死因子-α，一种导致发炎的细胞激素）！这项有毒物质让病友会有明显疲惫感，如今已有文献发现「褐藻醣胶」可以抑制身体内产生过多细胞激素，有效缓解癌因性疲惫带来的症状。

疲惫太「主观」难断定！家人、朋友可观察关键指标

癌因性疲惫在癌症治疗过程是普遍的问题，约 90% 患者都有癌因性疲惫的症状，更早被世界卫生组织正式定义为疾病。过往癌因性疲惫属于「主观」感受，病患很少主动或难以清楚向医护表达，导致状况持续恶化、也很难针对情形给予治疗。

台北陈维廉医师提醒：「癌友们或多或少都有不同程度癌因性疲惫症，但通常不会主动透露，这时家人、朋友就扮演关键的角色，不只是心理上支持很重要，也可从日常中观察有没有癌因性疲惫的现象。」常见的关键指标包括：

• 越来越没有活力

• 注意力不集中

• 想睡觉但睡不着

• 原本感兴趣事物不再有热忱

• 食欲不振

别让癌疲惫导致延后治疗！多管齐下解决困境

会导致癌疲惫的关键，除了本身化放疗过程引起副作用外，加上癌细胞是一个不正常生长的细胞，会侵略性抢夺身体资源，陈维廉说：「除了身体养分、水分、空间被抢夺外，癌细胞还会释放细胞激素，细胞激素属于有毒物质导致身体出现许多不适症状。」

一般人出现的疲惫与癌因性疲惫很大的差别在于，癌疲惫绝非「多睡觉」就可以改善，只靠休息也没有用，严重情况还会影响情绪和认知功能，导致癌症治疗中断，必要时还是需要由医师介入治疗。

由于癌因性疲惫是一种慢性、持续的状态，加上众多因素下治疗方法也需多方进行，透过「非药物治疗」来预防或改善也是一大重点，陈维廉说：「健康铁三角当中睡眠、运动、营养三者缺一不可，鼓励多参与团体活动让心理得到支持外，每天保持运动习惯、早上固定时间起床。」

褐藻醣胶有效改善疲惫指数！抑制产生过多细胞激素

此外，营养补充品在改善癌疲惫扮演关键角色，像是鱼油抑制发炎、益生菌调节免疫力，各类维生素及矿物质也不可或缺，但值得一提的是保健品中的「褐藻醣胶」，经过人体临床研究证实，有助于解决癌因性疲惫的问题，包括减轻化疗副作用、降低肾功能损伤，并改善行动、睡眠、忧郁等问题。

褐藻醣胶萃取自天然褐藻，富含丰富的多醣体，但为什么能改善癌疲惫？陈维廉进一步说明：「褐藻萃取物能抑制体内产生过多细胞激素，可以缓解许多癌因性疲惫症状，自己临床上的病人有服用褐藻醣胶，发现疲惫的指数明显改善。」

怎么选癌症辅疗产品？褐藻醣胶有三大优势

且比起市面上其他营养保健品，褐藻醣胶在癌症辅疗产品有其优势，陈维廉列举三大优点：

1.摄取方便好吸收：褐藻醣胶摄取很简单只需要口服，不像黄耆多醣体需要注射较为侵入性，若是以生物水解技术萃取并在制程中缩小了分子量的小分子褐藻醣胶，更能提升人体吸收利用率，让保护力达到 90 ％以上。

2. 完整的科学证据：台湾的小分子褐藻醣胶对癌症辅疗的研究有非常完整的基础，尤其从2017年到现在都持续在教学医院进行人体临床试验，证明褐藻醣胶对癌症的辅助效果，以及对人体的安全性。

3.减少治疗副作用：能降低化放疗后产生的副作用，如食欲变差、精神不振、睡眠不佳等，进而提升患者的生活品质。

以褐藻醣胶作为保健辅助食品，陈维廉尤其推荐萃取自台湾天然原料的小分子褐藻醣胶：「可以选择国内自己研发生产、并且经过人体临床实证的品牌，品质安心、购买方便，对于轻微、中度癌因性疲惫患者褐藻醣胶是一个非常好的选择！」

近年来褐藻的机能性持续被探讨，对于癌友多方面向都有正面帮助，包含褐藻醣胶可以阻断产生癌化血管，让癌细胞得不到养分后凋亡，还有很多其他正向缓解及改善，期望透过相关营养保健品辅助都能慢慢重拾健康生活。

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