乳癌常见的危险因子，包括肥胖、家族史、未曾生育者、第1胎生育在 30 岁以后、初经在 12 岁之前、停经在 55 岁之后等。

乳房出现 5 征兆，提高警觉快就医

她进一步说明，初期乳癌不一定会有症状，通常是触摸到乳房肿块时才会发现，但是如果乳房出现以下症状，就要提高警觉及早就医。

1. 乳房肿块伴随乳头分泌透明或带血的分泌物

2. 乳头不正常凹陷或长期湿疹溃疡

3. 乳房皮肤出现橘皮质地或红肿溃烂

4. 腋下淋巴结出现硬块结节

5. 两侧乳房大小或形状对称度改变

乳癌 5 年存活率高，及早治疗很重要

陈豪君指出，乳癌的分期是依据肿瘤大小、局部淋巴结转移与否、远处是否转移为主，另外参考乳房摄影及乳房超音波影像、组织切片病理学相关因子检测，主要目的是确立治疗方式的选择及治疗预后评估。

目前，乳癌的治疗方式包括手术、化疗、放疗、标靶及荷尔蒙药物辅助治疗等。早期发现经适当治疗，乳癌相较于其他癌症五年存活率为高，第 0 期为 97.5%、第1期为 95.6%，至第三期仍有 70%，显示及时治疗的重要性。

忽视警讯求偏方，延误治疗致晚期

陈豪君医师表示，目前收治一名 40 多岁的女患者，于 2 年前时，就在左侧乳房触摸到肿块，但不以为意。去年初发垷肿块范围变大且变硬，左侧腋下也出现硬硬的结节，虽自觉不妙，但又怕开刀及后遗症，于是上网寻找消除肿块的偏方。

直到半年前，乳房硬块处的皮肤出现溃疡并渗出脓血，除了疼痛外，开始觉得体力虚弱且容易头晕，没走几步路就开始喘、体重开始直线下滑，她这才觉得事态严重，赴医求诊。

经病理切片、影像医学检查，诊疗为左侧侵犯性乳管癌第四期，且转移到淋巴与肺部，已无法开刀处理，只能以化疗让肿瘤变小。但经过 2 次化疗后，肿瘤仍持续溃疡、疼痛及渗出脓血，加上化疗副作用，让她寻求中医辅助治疗。

中医针药辅助治疗，改善治疗副作用

陈豪君进一步说明，该患者因为长年忧思郁结加上熬夜饮食不节，造成气虚、气滞，使湿热瘀积结于乳房成癌肿；而化疗药物毒性损伤脾胃之气，逐出现水泻频急的副作用。

经过益气健脾、清热袪湿的中药方剂及针灸疏通经络之气后，并配合化疗疗程，在第 5 次化疗完成时，10 公分的溃疡已收口至 6.5 公分，脓血渗出情况也几近于无，化疗副作用程度更为减轻，现在仍持续以中西医共同治疗中。

乳癌，属中医乳岩的范畴。中医认为：「乳头属肝，乳房属胃」，在经络走向，乳房为胃经、脾经、肾经、肝经、心包经及心经经气流经处，气机壅塞、湿热瘀痰滞于胸中而生癌肿。

陈豪君指出，常见乳癌病友至中医门诊大致有以下 4 个状况，只要经过中药调理及针灸治疗，必要时配合复健对病情都可以有很好的改善。

1. 化放疗疗程副作用：恶心、呕吐、腹泻、白血球低下、手脚末稍麻、手足症候群等。

2. 荷尔蒙治疗药物的副作用：热潮红、心悸等。

3. 乳癌术后淋巴水肿。

4. 局部皮肤紧绷挛缩。

保持健康 3 原则，提高存活率与生活品质

她提醒，乳癌病友重要的是保持乐观正向的心情，补充营养、增强体力并保持规律的生活作息及运动习惯，方能提高乳癌病人治疗的存活率及增加抗癌期间的生活品质。

饮食上，以营养均衡的原型食物为主，也可参考地中海饮食概念；切勿任意进补，燥热或寒凉生冷食物更不适宜；不吃具类荷尔蒙成分的保健食品，肠胃弱者也不宜摄取难以消化或具刺激性的食物。

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